El Programa Core Básico está diseñado para fortalecer y activar tu núcleo, mejorando tu estabilidad, equilibrio y rendimiento físico. Durante 8 semanas, trabajarás con un plan especializado que transformará tu fuerza desde el centro, logrando resultados efectivos y progresivos.

Con acceso ilimitado a nuestra plataforma digital por 12 meses, tendrás a tu disposición videos demostrativos de cada ejercicio, para garantizar una ejecución correcta y segura, ya sea desde la comodidad de tu hogar o en el gimnasio.

Este programa no solo te ayudará a construir un core más fuerte, sino que también mejorará tu postura, te ayudará a prevenir lesiones y potenciará tu desempeño en actividades deportivas y cotidianas.

¡Empieza hoy y transforma tu fuerza desde el centro!